冬場は縄跳びでステップ練習

11月になると一般コースの星の子たちの
トレーニングは縄跳びが中心になります。
各自、縄跳び持参で
10種のステップを縄跳びしながらトレーニングしていきます。
時には みんなで楽しく大繩跳びにも挑戦します。

10種目は2重跳びです。
10種全て終了したら、
最後は全員で2重跳び競争です。
「誰が、一度も引っかからずに一番長く跳べるか。」
時間を計測しながら
よ~いドン!

今週、5年生男子Gくん、歴代最年少チャンピオンになりました。
なんと、タイムは1分50秒!


一分越えができるのはは中学生がほとんどで、
過去2分越えしたのは中2男子一人
(その後、この子には自転車の古チューブを使って2重跳びするように勧めました。)
小学5年生で2分近く跳ぶなんてスゴイ、スゴイ。

ステラキッズでは
みんな2重跳びが跳べますよ。

最初は、まったく跳べない星の子が断然多いけど
入会1年目の冬が過ぎた時には大進歩してます。

今年入会の新人さんたち、跳べなくても大丈夫。
いっぱい練習したら、来年はびっくりするくらい跳んでます。